Trail
Trail
Le trail est un sport de course à pied, sur longue distance (20 km minimum), en milieu naturel. Elle consiste à progresser sur les chemins de randonnées de montagne en courant.
De par sa nature, le sentier de montagne augmente la difficulté technique : on y trouve de la terre, de l'herbe, de la boue, des pierriers, des passages d'escalade facile, voire même de la neige. Les conditions climatiques, changeantes en montagne, ajoutent aussi en difficulté. De ce fait, le trail exige du pratiquant une excellente condition physique.
L’engouement pour cette forme de course en montagne ne se dément pas depuis quelques années. Le nombre d’événements et de rencontres ne cesse de progresser comme d’ailleurs le niveau des pratiquants.
Encadrants
- Xavier DE MIOLLIS
